Zabieg w solarium jest najpopularniejszym, sztucznym sposobem zdobycia opalenizny. Jest szczególnie przydatny podczas zimowych miesięcy lub wtedy, gdy nie możemy pozwolić sobie na urlop, a chcemy uzyskać opaleniznę. Wizyty w solarium zaleca się, w celu utrzymania opalenizny, powtarzać raz w tygodniu, choć nierzadko zdarzają się przypadki uczęszczania na solarium co dwa dni, co może mieć tragiczny w skutkach wpływ na naszą skórę. Opalanie się w solarium jest dość tanie – pięciominutowa sesja kosztuje zaledwie 6zł, a wielu osobom wystarczy do osiągnięcia lekkiego zarumienienia. Warto jednak pamiętać, że tanie solaria mogą być podejrzane, na przykład mogą używać starych, niewymienianych lamp. Mężczyźni w solarium mogą opalać się bez bielizny, jednak kobiety powinny mieć na sobie majtki, ze względu na niebezpieczeństwo zarażenia się grzybicą pochwy. Natomiast nie ma potrzeby opalania się w biustonoszu. Warto też zaznaczyć, że brodawki i pieprzyki są przeciwwskazaniami do wizyty w solarium – koniecznie trzeba skonsultować to z lekarzem.